Calistenia, com os aparelhos de academia certos, pode ser uma atividade física muito eficiente para melhorar o corpo, força e resistência. Esta é uma entre as modalidades de treino que podem ajuda...
Falso magro é uma forma de descrever pessoas que, visualmente, são magras, mas que têm aquela barriguinha saliente e gorduras localizadas. Pode descrever, ainda, pessoas que mesmo sem esse acúmulo...
Abdominais são exercícios muito utilizados por quem deseja perder barriga. Mesmo assim, nem sempre o sonho da barriga chapada é alcançado. Para conseguir bons resultados é importante buscar por e...