Leg Press 45°
Equipamento para fortalecimento de pernas e glúteos, onde o usuário empurra uma plataforma inclinada a 45 graus. Isola o quadríceps, posterior e glúteos, com menor sobrecarga na coluna comparado ao agachamento livre.
Equipamento para fortalecimento de pernas e glúteos, onde o usuário empurra uma plataforma inclinada a 45 graus. Isola o quadríceps, posterior e glúteos, com menor sobrecarga na coluna comparado ao agachamento livre.